WEITERBILDUNG IN SELBSTVERTEIDIGUNG:
PRÜFUNGSTAGE UND TRAININGSSTART IN DER KARATE‑ABTEILUNG
4. August 2026Karateka des SC Halen zu Gast in Bremen
Eine kleine Delegation der Karate-Abteilung des SC Halen nahm am vergangenen Samstag, den 26. September 2026, an einem spezialisierten Lehrgang für Selbstverteidigung in Bremen teil.
Unter der Leitung von Rudolf Schwalda (4. Dan AKS, A-Trainer-Lizenz und Landesreferent für Selbstverteidigung im Bremer Karate Verband) widmeten sich die Teilnehmer intensiven Praxiseinheiten.
Auf dem Programm der fünfstündigen Fortbildung standen unter anderem:
- Verteidigungshaltung im Stand und am Boden
Taktiken zur:
- Abwehr von einem sowie mehreren Angreifern
- Basistechniken und Konzepte für die Selbstverteidigung in der Nahdistanz
In vertrauensvoller Trainingsatmosphäre konnten die Sportler wertvolle Impulse und neue Techniken für das heimische Training beim SC-Halen mitnehmen.
